森の健康法187日目

今日の弟子の経過を見てみよう

 弟子

今日もやるか!!

体重:69.7kg

体脂肪率:19.6

BMI:24.4

運動

腰痛のため休養

朝食

無し

昼飯

  • チキンライス

夕食

  • キムチ鍋(卵・豆腐・糸こんにゃく・わかめ・もやし・エリンギ・豚肉)

弟子

今日は終わり