森の健康法179日目

今日の弟子の経過を見てみよう

 弟子

今日もやるか!!

体重:70.4kg

体脂肪率:22.7

BMI:24.6

運動

休日

朝食

  • サラダ
  • 納豆
  • トマトジュース(オリーブオイル入り)

昼飯

  • マック

夕食

 

  • 味噌ラーメン

弟子

今日は終わり